Abrazo mariposa
Actividad 3
Autor/es
Programa Nutrición del lenguaje
Actividades
Es importante contar con herramientas que nos ayuden a sentirnos mejor. Vamos a enseñarles a hacer la respiración de mariposa 
, que es un método muy sencillo con el que siempre el/la niño/a va a poder contar porque lo único que necesitamos es nuestro cuerpo. Para poder hacerlo, junto a la niña o niño, sigan estos pasos:
- Crucen sus brazos poniendo las manos en sus hombros, para abrazarse.
- Respiren profundo.
- Cuando suelten la respiración, dense unos golpecitos en la espalda, como hacen las mariposas cuando vuelan.
¡Te invitamos a que lo practiques con tu pequeño y lo uses cada vez que sea necesario!
